Индивидуальная гигиена рта. Средства гигиены. Требования, предъявляемые к ним
НАВИГАЦИЯ ПО СТРАНИЦЕ
легко понять и запомнить
Индивидуальная гигиена полости рта
Индивидуальная гигиена полости рта – это устранение зубного налета, остатков пищи самим пациентом с использованием индивидуальных средств гигиены.
В процессе индивидуальной гигиены невозможно полностью устранить всех микроорганизмов полости рта, возможно лишь уменьшить их количество. Обучение пациента и формирование навыков по уходу за полостью рта является задачей достаточно сложной как для врача, так и для пациента. Включает в себя:
мотивацию, образование пациента (информирование о роли гигиены полости рта как важнейшем факторе в профилактике и лечении стоматологических заболеваний)
обучение пациента использованию различных средств индивидуальной гигиены с помощью различных приёмов.
Стандартный метод чистки
Одним из широко рекомендуемых методов чистки зубов является стандартный метод.
Поместите зубную щетку под углом к деснам в месте прикрепления к зубам.
Легкими выметающими движениями вниз (для ВЧ) и вверх (для НЧ) удаляйте ЗН с наружных (со стороны губ и щек) поверхностей каждого зуба, удерживая щетинки под углом к деснам.
Точно таким же образом очищайте внутренние (со стороны языка и неба) поверхности зубов.
Жевательные поверхности зубов очищайте горизонтальными движениями зубной щетки. Не давите сильно, чтобы не позволить щетинкам входить в углубления.
Для очищения внутренних поверхностей верхних и нижних резцов и клыков поставьте зубную щетку вертикально и ее кончиком сделайте несколько движений вверх-вниз.
Очистите верхнюю поверхность языка от спинки до кончика нежными скребущими движениями.
Закончите чистку зубов круговыми движениями щетки по вестибулярным поверхностям зубов и десен.
Прополощите рот питьевой водой.
Качество чистки зубов можно проверить с помощью таблеток для выявления зубного налета.
Таблетки окрашивают невидимый зубной налет на зубах и деснах, что помогает скорректировать технику чистки зубов.
Средства и предметы гигиены
Предметами гигиены называют простые предметы и сложные устройства (ручные, механические, электрические и т.д.), оказывающие механическое воздействие на зубные отложения (щетка, нить, зубочистка, ирригатор и т.д.)
Средствами гигиены называют, как правило, жидкие (эликсиры, ополаскиватели) и пастообразные (пасты, гели) продукты/препараты, которые воздействуют на зубные отложения механически и часто имеют выраженные профилактические добавки химической природы.
Основные средства гигиены полости рта | |
|---|---|
Средства оральной гигиены
| Характер и последовательность использования, предпочтения и показания в применении
|
Гигиеническая зубная щетка
| Основное средство оральной гигиены, но не очень эффективное
|
Профилактическая / периодонтологическая зубная щетка
| Предпочтительнее и эффективней гигиенической ЗЩ
|
Гигиеническая зубная паста
|
Может использоваться в случаях, когда недоступны другие виды зубных паст, неэффективна с профилактической позиции
|
Лечебно-профилактическая ЗП
|
Предпочтительнее и эффективней гигиенической. Одной и той же пастой не следует пользоваться длительное время (желательно менять каждый месяц). Предпочтение надо отдавать ЗП с экстрактами трав и умеренными абразивными свойствами.
|
Зубные эликсиры
| Использование возможно, но не желательно, так как содержат алкоголь (30 % и более) и требуют разведения, что не всегда возможно
|
Ополаскиватели для рта
| Более приемлемая форма
|
Зубочистки
| Рекомендуется использовать, когда нет возможности воспользоваться другими средствами интердентальной гигиены. Предпочтение следует отдавать зубочисткам из мягких сортов деревьев (карельская сосна) и с треугольной формой поперечника
|
Флоссы
| Зубные нити, которые следует использовать после каждого приема пищи
|
Тэйп
| Зубная лента. Рекомендуется лицам с тремами и диастемами
|
Суперфлосс
| Использование не целесообразно при наличии полного комплекта зубов, с умеренной плотностью их расположения или скученными зубами, с межзубными промежутками, заполненными плотными межзубными сосочками, прилегающими к контактным поверхностям соседних зубов. Рекомендуется лицам с тремами и диастемами
|
Ультрафлосс
| Так же, как и суперфлосс
|
Межзубные ершики или щетки-ершики
| Рекомендовано при наличии широких межзубных промежутков
|
Электрическая зубная щетка
| Бывают ротационные и вибрационные |
Монопучковые ЗЩ
| Показаны во всех случаях, особенно в случаях скученности зубов, глубоких фиссур, обработки шеек зубов, для очищения последних моляров
|
Малопучковые ЗЩ
| Используются во всех случаях, но более эффективны как вспомогательное средство гигиены после обычной гигиенической процедуры при скученных зубах
|
Оральный центр
| Включает в себя электрическую щетку и ирригатор
|
Жевательные резинки
| Только без сахара и только после еды в течение 5-10 минут, предпочтительнее с ксилитом, который обладает противокариозной активностью
|
Полезные ссылки:
