Мотивационно-ценностная ориентация на занятия физическими упражнениями

Мотивационно-ценностная ориентация на занятия физическими упражнениями: роль и пути формирования

Формирование мотивационно-ценностной ориентации на занятия физическими упражнениями — одно из ключевых направлений современного образования. Это процесс, направленный не только на развитие двигательных навыков, но и на формирование у учащихся устойчивого интереса, положительного отношения к здоровому образу жизни и осознанного выбора в пользу регулярной физической активности.

Что такое мотивационно-ценностная ориентация?

Под мотивационно-ценностной ориентацией понимается совокупность внутренних установок, убеждений и целей человека, которые побуждают его к систематическим занятиям физическими упражнениями. Это не только желание быть в хорошей физической форме, но и осознание пользы занятий для здоровья, настроения, социальной активности и саморазвития.

Значение для образовательного процесса

Включение ценностных аспектов в физическое воспитание способствует:

• развитию ответственного отношения к собственному телу и здоровью;

• формированию устойчивых привычек к активному образу жизни;

• укреплению дисциплины, настойчивости, уверенности в себе;

• снижению уровня тревожности и стрессов у учащихся.

Таким образом, занятия физической культурой становятся не просто тренировками, а средством комплексного личностного развития.

Пути формирования мотивации у школьников и студентов

1. Личностно-ориентированный подход
   Индивидуальный подбор упражнений и форматов занятий (игровые виды, фитнес, йога, командные соревнования) позволяет удовлетворить разные интересы и уровень физической подготовки.

2. Создание позитивного эмоционального фона
   Успех, поощрение и поддержка со стороны педагогов формируют у обучающихся положительное отношение к занятиям.

3. Интеграция с образовательными и воспитательными целями
   Использование физкультуры как средства патриотического, морального и нравственного воспитания усиливает её значимость.

4. Внеклассная активность и спортивные мероприятия
   Турниры, квесты, фестивали и массовые зарядки вовлекают детей и подростков в активное сообщество, повышая уровень вовлечённости.

5. Информационная поддержка
   Проведение тематических классных часов, выставок, встреч с известными спортсменами и создание информационных стендов способствует формированию у школьников осознанных ценностей, связанных с физическим развитием.

Вывод:

Мотивационно-ценностная ориентация на занятия физическими упражнениями играет важнейшую роль в формировании гармонично развитой личности. Именно благодаря ей физическая культура становится не разовой активностью, а неотъемлемой частью жизненной стратегии ребёнка. Образовательным учреждениям важно создавать условия, в которых физическая активность воспринимается как норма и ценность.