Предметы

... > Спортивное направление > Физическая культура

ZNZN.RU > Предметы > Спортивное направление > Физическая культура

... > Спортивное направление > Физическая культура

ZNZN.RU > Предметы > Спортивное направление > Физическая культура

Физическая культура

Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры.

Психологическая стабильность Укрепление мышц: средств физической культуры

Определение понятия ППФП, ее цели и задачи

Профилактика заболеваний: Физическое развитие: физическое воспитание

Дайте определения понятиям: «колонна», «шеренга», «фланг», «направляющий», «замыкающий», «дистанция», «интервал».

Чёткое понимание Направляющий Фланг

Рациональный физкультурно-оздоровительный режим дня студента

Физкультурно-оздоровительный Утренняя зарядка (5–15 минут) Физкультпаузы

Формирование психических качеств, черт и свойств личности в процессе обучения физической культуре

ответственность Уверенность в себе дисциплинированность

Воспитание морально-психологических качеств в ходе занятий физической культурой, спортом и туризмом

Целеустремлённость Морально-психологическое в Воспитательный потенциал

Взаимосвязь занятий физических упражнений с развитием умственных способностей

Исследования показывают Интеграция активностей Физические упражнения

Мотивационно-ценностная ориентация на занятия физическими упражнениями

внутренних установок играет важнейшую роль Личностно-ориентированный

Медицинское обеспечение соревнований

медицинский осмотр ФЗ №329 Медицинское сопровождение

Организация спортивного праздника награждение победителей и призеров соревнований

Церемония вручения Планирование важный инструмент

Общественные студенческие спортивные организации и объединения.

спортивного объединения здорового образа жизни (АССК)

Система студенческих спортивных соревнований - внутривузовские, межвузовские, международные

Универсиады Форматы базовый уровень

Спортивные соревнования как средство и метод общефизической профессионально-прикладной, спортивной подготовки и контроля их эффективности

Внутренние соревнования Спортивные соревнования Соревновательная деятельность

Студенческие спортивные соревнования

спортивные соревнования Многоуровневая система Командные игры:

Спорт в свободное время студентов. Разновидности занятий и их организационная основа

социализации Физическая активность Спортивно-массовые

Проверка и оценка физической подготовленности (общие положения, индивидуальная оценка физической подготовленности

уровень физического Физическая подготовленность Оценка уровня

Особенности организации учебных занятий в основном и спортивном отделении

учебного заведения Интенсивность занятий: Учебная программа:

Специальные спортивно-технические зачетные требования и нормативы

Допуск к соревнованиям: Система оценки Технические нормативы:

Студенческий спорт, его организационные особенности.

(РССС) Студенческий спорт в России (Универсиада)

История Олимпийских игр древности и современности

Основные особенности Основные изменения: важную роль

Национальные виды спорта

Историческое значение: Сохранение традиций: рост интереса

Единая спортивная классификация

Начальные разряды: Внедрение и использование ЕСК Стандартизация уровня

Спорт высших достижений

Достижение рекордов: Финансовая поддержка Таким образом

Массовый спорт, его цели и задачи

Улучшение здоровья Развитие физкультуры Массовый спорт

Определение понятия "спорт". Его принципиальное отличие от других видов занятий физическими упражнениями

Спорт ключевых признаков: Понимание различий помогает:

Самоконтроль при проведении самостоятельных занятий физическими упражнениями

2. Артериальное давление (АД) 1. Пульс 5. Качество сна и аппетита

Первая помощь при травмах

Растяжения Переломы Вывихи

Переутомление, перетренировка – признаки и меры предупреждения.

Регулярная физическая Переутомление Снижение работоспособности

Основы медицинского контроля и самоконтроля в ходе выполнения физических упражнений

Медицинский контроль Вес и объемы тела: Используйте гаджеты:

Профилактика травматизма в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями

Ошибки в технике источником травм Профилактика травматизма

Гигиена самостоятельных занятий физическими упражнениями. Питание, питьевой режим, уход за кожей

Соблюдение гигиены Рекомендации по уходу: Правила гидратации:

Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности

Интенсивность Энергозатраты Формула:

Пульсовые режимы рациональной тренировочной нагрузки для лиц студенческого возраста

Головокружение Максимальная ЧСС Пульсовой режим

Взаимосвязь между интенсивностью занятий и ЧСС. Признаки чрезмерной нагрузки

Основные симптомы Максимальная Регулярный контроль

Характеристика интенсивности физических нагрузок для студентов на самостоятельных занятиях физическими упражнениями

Интенсивность формулу расчета Интенсивность

Содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями занятий в зависимости от возраста, пола

Мужчины: Рекомендуемые формы Женщины:

Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями

Упражнения с собственным весом 1. Утренняя гимнастика Скандинавская ходьба

Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями

эффективный способ Укрепление здоровья Систематичность

Производственная гимнастика: цели, задачи, организация

Оздоровительные задачи: Профилактические задачи: Производственная гимнастика

Спортивная подготовка, ее цели и задачи

Тактические задачи: Психологические задачи: Спортивная подготовка

Найдено результатов: 79